走る，ということⅤ　☆　あさもりのりひこ　No.６１

　ジョギングコースについて

　司法試験を受験していたとき，曽我川沿いを橿原市の三和澱粉から御所市の郡界橋まで１時間くらいかけて走っていました。

　今は，周回コースと折り返しコースの２種類があります。

　周回コースは，１周およそ１０分のコースで，ここを５周します。

　つまり，約５０分のジョギングです。

　アップダウンのあるコースなので，いい鍛錬になります。

　折り返しコースは片道２０分，往復４０分のコースです。

　同じコースを走っていると飽きてきますので，ふたつのコースをかわりばんこに走ります。

　折り返しコースのいいところは，景色が変化する楽しみがあるところです。

　周回コースのいいところは，トイレに行きたくなったときに，途中で家に帰れるとこです。

　折り返しコースの場合，折り返し地点でトイレに行きたくなろうものなら・・・