柳生街道マラニック　☆　あさもりのりひこ　№１４１

２０１５年８月３０日（日），「第３回旅ＲＵＮ×古都奈良柳生街道マラニック」にエントリーして，雨の中，柳生街道（東海自然歩道）を２１キロ走ってきた。

「旅ＲＵＮ×」は「たびらんかける」と読む。

「マラソン」＋「ピクニック」＝「マラニック」

 

今回のマラニックのために用意したもの

（その１）トレイルランニング用のシューズ

　アシックスの「ゲルフジトレイナー」を購入。

　防水透湿機能をもつゴアテックスを採用したシューズだ。

　雨の中を走り続けても靴下が全く濡れないので助かった。

　また，山道で段差の目測を誤って，踵からドンと強く踏みつけたのだが，踝のまわりと底がしっかり保護されていてケガをしなくて済んだ。

 

今回のマラニックのために用意したもの

（その２）レインウェア

モンベルのジャケット「バーサライト」を購入。

防水透湿機能をもつ。

つまり，外から雨は入らない，内から湿気は出ていく，というすぐれもの。

それに，軽い。

１６８グラムしかない。

 

今回のマラニックのために用意したもの

（その３）アンダーウエア

　　ファイントラックの「ドライレイヤー」を購入。

　　汗は吸い出すが，外から水分をしみこませない。

　　これを着た上にランニング用のシャツを着る。

　　すると，雨や汗に濡れそぼったシャツが胸や腹や背中にへばりつく，というあのイヤな感じがない。

　　まことに快適であった。

 

長距離を走るとき（まして夏場に）は，水分補給が欠かせない。

いつものように，喜多酒造（奈良県橿原市）の「酒屋の甘酒」（３５０ml）１本とCO-OPの「ただの炭酸水」（５００ml）１本を持参。

 

　２０１５年８月３０日（日）午前９時前に，受付場所である「奈良春日野国際フォーラム　甍～Ｉ・ＲＡ・ＫＡ～」に着く。

　長い名前だが，以前は「新公会堂」と呼ばれていた。

　午前９時３０分から開会式と恒例の「じゃんけん大会」。

　じゃんけんに勝つと商品がもらえる。

　朝守は最後の最後に敗退(T_T)

 

スタート地点の飛鳥中学校まで１キロちょっとを１９２人がゾロゾロと歩いて移動。

１０時に飛鳥中学校をスタート。

コースは，東海自然歩道，石切峠，誓多林町，折り返し，長い坂，石切峠，奈良奥山ドライブウェイ，若草山，春日山遊歩道の２１キロ。

 

前回の明日香村トレイルランでは，前半の上りの山道を走ろうとして失敗した。

この失敗を教訓として，今回は，前半の上りの山道をサクサクと歩く。

前半は快調だった。

小雨が降り続いていたが，用意した三種の神器が威力を発揮して快適だった。

 

最初のエイドで休憩して，後半に入ったところで，やや上り気味のロードがあった。

とても長い坂があると聞いていたが，それとは気づかず，ゆっくりと走りながら上りはじめた。

上り坂は延々とつづく。

あっ，これが「長い坂」や，と気づいたときに，歩くのに切り替えればよかった。

ところが，途中まで走っていたので，最後まで走って登ってやろうと欲が出た。

「身の程を知らない」とは，こういうことをいう。

とても，とても，とても長い坂で，登り切るころには脚力を使い果たしてしまった。

 

というわけで，後半はバネがきかなくなって，膝があがらない，という明日香村トレイルランと同じ状態になった。

脹ら脛が攣りかけたり，太ももの筋肉が痙攣しかけたりしなかっただけ御の字である。

ヘロヘロになってゴールに辿り着く。

タイムは，３時間３８分。

１８８人が完走。

 

関村美樹さんほか「旅ＲＵＮ×」のスタッフのみなさんのおかけで安心して走ることができた。

ありがとう。

感謝でござる。

 

来年，また，チャレンジするぞ！