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11日(水)右の腰の筋を痛めた。
14日(土)首の左側の筋を痛めた。
15日(日)は第36回都祁高原マラソン大会である。
朝守はハーフマラソンにエントリーした。
ハーフマラソンは2回目である。
自宅から車で1時間ほどで会場に着く。
小雨が降っている。
受付を済ませて,ゼッケンと大会の案内冊子とTシャツを受け取る。
ゼッケンは「75」である。
冊子を見ると,ハーフマラソンは50才以上の参加者が多い。
会場で検察官のY谷さんとバッタリ出会う。
Y谷さんは,スタッフのウインドブレイカーを着ている。
少し立ち話。
喜多酒造(奈良県橿原市)の甘酒をひとくち飲む。
安田登さん推薦の「足ふり」を左右100回ずつする。
イスクラの「麦味参」を飲む。
途中で雨が降るかもしれないので,モンベルのバーサライトを着て走ることにする。
10時20分スタート。
雨はやんでいる。
右の腰も左の首も気にならない。
コースはアップダウンが少なくて走りやすい。
法隆寺の時は前半飛ばして後半失速したので,今回は1㎞を6分くらいのゆっくりしたペースで走る。
途中,雨に降られたが,バーサライトを着ているので苦にならなかった。
異変が起きたのは8㎞くらいの地点である。
左の膝の外側が痛み出した。
そのまま走り続けて,回復するのを待ったが,回復しないで,ズルズルとスピードは落ちていく。
歩いているくらいのスピードでもがいていた。
15,6㎞くらいまで走って,2時間7分を過ぎたところで,後ろから来た車に声をかけられた。
「じかんです」
えっ!
振り返るとワンボックスのバンに大きく「収容車」と書いてある。
あえなく,「収容車」に強制収容される。
「収容車」から見る景色はうつろである。
うちひしがれた惨めな気分で会場で「収容車」を降りる。
週に1,2回,10~11㎞をジョギングしているが,膝が痛くなったことなどなかった。
また,一から鍛え直すしかない。
2016年2月に,はじめてフルマラソンを走るのだ。
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寺井 (金曜日, 20 11月 2015 12:27)
あらら…無理しないようにね(〝⌒∇⌒〝)
朝守令彦 (金曜日, 20 11月 2015 12:42)
年甲斐もなく・・・(^_^;)