五島つばきマラソン　☆　あさもりのりひこ　No.５１０

２月２２日（木）夜、ランニングマシーンで走る。

時速１１キロで３０分間。

これで、レース前のトレーニングは終わり。

２月２３日（金）早朝、体幹トレーニングと柔軟体操をする。

東京出張である。

午前８時５９分に近鉄大和八木駅を出る。

午後１時から５時まで、東京・市ヶ谷のアルカディア市ヶ谷で会議に出席する。

午後９時２分に近鉄大和八木駅に戻る。

２月２４日（土）長崎へ移動する。

近鉄大和八木駅を午前８時９分に出て、五島福江空港に午後１時３５分に着く。

福江港で参加受付を済ませて、バスで三井楽（みいらく）へ。

西光荘（さいこうそう）に泊まる。

定宿である。

２月２５日（日）第１８回五島つばきマラソンを走る。

五島つばきマラソンは３年連続３回目の出場である。

２０１６年は６時間４３分３７秒。

２０１７年は６時間５６分２８秒。

夜明け前から雨が降り続いている。

西光荘から会場である「遣唐使ふるさと館」まで歩いて５、６分。

参加賞でいただいた青色のランニングシャツを着て、No.４２９のゼッケンを付けている。

今年のシャツの背中には「ここが我慢のしどころだ」と書いてある。

午前９時スタート。

腕時計を自宅に忘れてきたので時間を確認できない。

ほかのランナーの言葉を聞いて、最初の５キロを３０分くらいで通過したことを知る。

調子はいい。

１０キロくらい走ったところで、右膝の裏側が張ってくる。

が～ん！

去年はランナー膝で左右の膝の外側の痛みと闘いながら走った。

「今年は右膝の裏かよ！」という気持ちになる。

この張りは「気のせいだ」と思うことにする。

痙攣予防のために、携帯していた芍薬甘草湯ゼリーを飲む。

中間地点を２時間２６分３０秒で通過する。

雨は、ときどき強くなって、帽子の鐔から滴が滴り落ちる。

しかし、ほとんどは小雨で気にならない。

右膝の裏は張っているが、痛みは酷くならない。

２５キロを過ぎたころから、左のふくらはぎも張ってくる。

スピードは落ちたが、歩くほどではない。

腕を振って、視線を上げて、フォームをチェックして、走り続ける。

３０キロから４０キロまでがキツかった。

４０キロ走をやったときの地元のコースを思い出して、「あと残りこのくらい」という距離感をイメージしてひたすら走る。

沿道では雨の中、傘を差して、住民のみなさんが応援してくれる。

手を振って、「ありがとうございます！」「がんばります！」と答えると元気が出る。

給水所で、ゼッケンを見せると、スタッフの肩が「あさもりさん！奈良県から！」と声をかけてくれる。

３５キロを過ぎて、これは最後まで走れる、という手応え（足応え）を感じる。

だいぶ消耗していたが、ここが我慢のしどころだ。

４０キロの表示を見て、身体に力が甦る。

最後の力を振り絞って走る。

ゴール！

タイムは５時間３０分５２秒。

一度も歩かなかった。

完走である。

会場に足湯が設けてあるので、両足を浸ける。

気持ちいい。

食事も用意してある。

無料で食べ放題である。

五島豚のソテー、近大まぐろの刺身、鬼鯖寿司、五島うどんなどをいただく。

おいしい。

６回目のフルマラソンで文字通り完走できた。

タイムも自己ベストである。

これでやっとスタートラインに立てた、と思う。