風邪の効用２　☆　あさもりのりひこ　No.５５４

６月２０日（水）、１日目。

午後から喉が「いがらっぽく」なる。

身体に風邪が入ったな、とわかる。

風邪薬は飲まない。

食べ物は普通に喰える。

夜も眠れた。

 

６月２１日（木）、２日目。

喉は「いがらっぽい」。

風邪をやり過ごす体力を温存するために、早朝の筋トレを休んで、体幹トレーニングと柔軟運動をする。

ときおり「板藍のどあめ」を舐める。

夜、鼻が詰まって、寝付きにくい。

 

６月２２日（金）、３日目。

喉の「いがいが」はマシになった。

鼻水とくしゃみが出だした。

やはり、夜、鼻が詰まって、寝付きにくい。

 

６月２３日（土）、４日目。

喉は、ほとんど「いがらっぽく」ない。

鼻水とくしゃみは、酷くはならないが、まだ出る。

 

６月２４日（日）、５日目。

くしゃみが残っている。

ときたま、咳が出る。

 

６月２５日（月）、６日目。

くしゃみと咳がたまに出るくらいになった。

早朝、筋トレができるくらいまで体力は回復した。

 

６月２６日（火）、７日目。

早朝、筋トレをする。

風邪は通り過ぎた。

風邪薬は飲まなかった。

今回は発熱しなかったので、回復が早かった。

 

風邪が治ると少し体力が向上する。

 

サイヤ人のように。