睡眠不足＠事務局より

 

皆さんこんにちは。今日は事務局担当日です。

 

うだるような暑さに熱帯夜。

早朝からの蝉の大合唱・・・今年も真夏の到来ですね🌞

 

日差しの強さと，室内の冷房の温度差で，じわじわと体力を消耗していますが，

先週からさらに追い打ちをかけるように，自宅近くにある橋脚の工事が始まって

しまいました。

 

工事の予定期間は１週間ですが，工事の時間帯が，なにせ最終電車が出た後から

始発が出るまでの間。

 

普通，その時間帯はほとんどの人の睡眠時間なんですけどね😭

 

ドドドドッ　　　カーン　　ドドドドドドッッ　　

ウイーーーン

 

なんて音が延々と朝４時頃まで鳴り響いており。

 

さらに追い打ちをかけるように，夏休みに入ったからか，

バイクの暴走音まで聞こえてくるので，工事が始まってからというもの

３～４時頃までなかなか眠れず睡眠不足状態です😱

 

イヤホンで静かな音楽を流しても外の工事音が気になるし，

アップテンポの曲だと眠気が覚めてきてしまうという悪循環。

 

体は疲れていて眠りたいのに，一度気になるとエアコンのモーター音やら時計の音，

お隣のテレビの音などが気になってきてしまい，眠気はどんどん遠ざかる一方です。

 

帰宅中の電車に乗っている間が最も気持ちよく眠れるのですが，

これはこれでまた夜の睡眠にも影響が・・・😔

 

あと数日で工事は終わりますが，

布団に横になるだけで何時間も眠れた日々に戻りたいよ～(-_-;)