コロナ自宅療養@事務局より

皆さんこんにちは。今日は事務局担当日です。

 

先日コロナに罹ってしまい，１２日間，自宅療養生活を送っておりました。

 

最初は朝起きた時に喉の痛みと３７．５℃の微熱症状があり，

とりあえず仕事は休み，薬を飲んで大人しく寝ていたのですが，

時間の経過とともに喉の痛みがどんどんひどくなってくる・・・😱

 

近くのかかりつけの病院へ症状を伝えた上で，

ＰＣＲ検査を受けることができるか確認したところ，

その日の午後に受けることができ，早ければ翌日，検査の混み具合によって

２～３日かかると言われ，帰宅。

 

その日の晩には，ガラスの破片が刺さっているかのような痛みで，

咳をしても，飲み込む動作でも，とにかく喉が痛い・・・😫

 

翌日，病院からは「陽性」の結果の連絡が入り，前日が発生日として

１０日間自宅療養し外出しないように言われました。

 

ちなみに，事務所の皆も検査した結果，陰性でしたので一安心😓 

 

その後，療養期間中，熱は上がったり下がったりを繰り返し。

喉の痛みも少しずつひいてはいくものの，咳が日ごとにひどくなり，

夜間は咳が出ると止まらず，朝方にようやく眠ることができる

昼夜逆転の生活になってました。

倦怠感と頭痛も続いていて，ベッドから起き上がっても少しめまいがするので，

一日の殆どが横になっている状態でした。

  

ニュースなどで，軽いインフルエンザや風邪のような症状と似ていると言われてますが，

 

比べものにならないしんどさ　でした。

 

 

はじめは，１０日間の療養なんて長いなと思っていましたが，

咳症状がいっこうに収まらず，追加で出していただいた薬のおかげで咳症状が収まり，

体が楽になってきたのが８～９日目でした。

 

保健所からは，陽性の結果が判明した翌日に，

新型コロナウイルス感染者等情報把握・管理システム（HER-SYS）の登録のための

メールが送られてきた以降，電話は特になく。

 

毎日，HER-SYSにログインして体温や酸素飽和度，体調などを報告していましたが，

保健所の人がこれらのデータを本当に確認してくれているのか，

体調が悪化していくにつれ正直不安でした😔

（なお，私は，ＣＯＣＯＡアプリは既に入れていたのでHER-SYSの登録のみでしたが，

親世代だったりスマホが苦手な人は，色々と作業が必要でちょっと面倒かも。） 

 

相談ダイヤルなども設けられていますが，とにかく繋がらない。

 

私も，１０日目に療養を解除してもいいのか確認しようと保健所や自宅療養者専用

ダイヤルに電話をしましたが，何度かけてもなかなか繋がりませんでした😓

 

療養解除の条件は２つ。

①発症日から１０日経過していること　

②熱や咳などの症状が軽快後７２時間経過していること

 

①はまだ分かりやすいですが，

②については，正直自己判断に任されている部分もあるようで😓

 

保健所からは翌日から解除して構わないと言われましたが，

念のため解除日も家で安静にしていました。

 

少し前に親戚も一家で罹ったようですが，かかりつけの病院がなかったため，

検査してもらおうにもセンターなどには何度電話しても繋がらず，

診察を受けるまでが本当に大変だったと言っていました。

 

私の場合は，かかりつけの病院が近くにあったので検査は当日受けられましたし，

咳の薬も電話診療で処方箋を出していただけたのでなんとか持ちこたえました。

そして，もちろん，周りの人に食事などをサポートしてもらえたおかげで

なんとか回復に至りました。

 

普段から，何かあっても相談できるかかりつけの病院などを持っておくことの大切さを

身に染みて感じた１２日間でした。

 

とりあえず，２度目はもうできればあってほしくないですが，

万が一の為，備蓄用の食料品の見直し（スープ系）とパルスオキシメーターも

購入しておこう・・・。

 

皆様もどうぞご用心くださいね<(_ _)>